Angst

“Op mijn werk raakte ik steeds vaker in paniek. Ik was bang dat ze me zouden ontslaan en hield de paniek voor me. Maar dat ging niet lang goed. Een vriend van me nam me mee naar de huisarts. Gelukkig maar, want sindsdien gaat het veel beter met me".

Mourad (22)

In de meest normale vorm spreken we van angst als je je gespannen en/of onrustig voelt. Maar je kunt ook last hebben van extreme angst met bange voorgevoelens, bezorgdheid, nervositeit, ongeduld of paniek. Wanneer de angst zo veel invloed op je heeft, dat je minder goed functioneert op school of op je werk, of dat je dingen niet durft die je wel wilt doen en passen bij je leeftijd, dan kan er sprake zijn van een stoornis. Er zijn verschillende soorten angststoornissen.

Ook wanneer je een psychose hebt kun je je erg angstig voelen. Klik hier voor meer informatie over psychose.

Je bent niet de enige

Hoe vaak komt angst voor? Elk jaar kampen zo'n 1,7 miljoen Nederlanders van 13 jaar en ouder met een angststoornis, 560.000 mannen en 1.140.000 vrouwen. Bij vrouwen komen angststoornissen ongeveer tweemaal zoveel voor als bij mannen. Heel veel mensen hebben ooit in hun leven een angststoornis: ongeveer 25 procent van de vrouwen en 13 procent van de mannen. Dat betekent dat één op de vijf Nederlanders ooit in zijn leven een angststoornis krijgt. Vooral specifieke fobieën komen veel voor (7 procent van de bevolking in één jaar tijd), maar ook sociale fobieën (5 procent), paniekstoornissen (2 procent) en straatvrees (2 procent).

Behandeling

Angststoornissen zijn gelukkig goed te behandelen. Gedragstherapie en medicijnen helpen over het algemeen prima. De huisarts weet er alles van. En ook via onze helpdesk zet je een mooie eerste stap om van je angst af te komen. Bel 0800 - 643 8 435 of mail naar info@nietgek.nl.